Gincana - ¡La prueba final!
Aquí os dejamos una escenificación de la prueba final con unos personajes diferentes:
Debido a que Trolcarlos no admitió la derrota por un fallo en su "espada", esto es lo que sucedió:
Este trol no podía quedar mal...
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Actividades físicas y lúdicas - ¡Gincana Tarzán!
Esta es una de las Gincanas que hemos realizado con un grupo de niños y que queríamos compartir con vosotros tras el éxito obtenido:
Resulta que “Jane” y el “Profesor Porter” han sido secuestrados por el malvado “Clayton” y sus secuaces. El objetivo de los exploradores será salvar a “Jane” y al “Profesor Porter”. Para introducirlos en la gincana serán testigos de un suceso ocurrido en la selva, interpretado por los monitores. Con esto pretendemos acaparar toda la atención de los exploradores, ya que si le contáramos una historia sería más probable que se distrajeran.
HISTORIA (Teatro)
Aparecen Terk (gorila) y Tantor (elefante) discutiendo porque los dos quieren un artilugio que Tantor encontró en la cabaña del Profesor Porter.
- Tantor: ¡Yo lo encontré primero!
- Terk: ¡Eso no es verdad, yo lo vi antes!
- Tantor: ¡Mentira!, ¿si no por qué lo tengo yo?
- Terk: ¡Porque me lo has quitado! ¡Ya verás cuando se lo diga a Tarzán!
- Tantor: ¡No! ¡Ya verás cuando “yo” se lo diga!
Aparece Jane tras escucharlos pelear e intenta arreglar las cosas.
- Jane: Pero… ¿qué es ese ruido? ¿ya volvéis a pelear?
- Tantor: Pero es que Terk es tonta, quiere quitarme lo que yo me he encontrado.
- Terk: ¡Eso no es verdad, yo lo vi antes, y yo no soy tonta, en todo caso lo serás tú!
- Jane: Vale, vale, vale… (Enfadada). ¡Oíd! ¡Dejad de ofenderos que podéis haceros mucho daño!
- Profesor Porter: (Recién levantado). ¿Qué es este jaleo? ¿No podéis hacer menos ruido?
- Jane: Mira… es que… (Aparece el Capitán Clayton por detrás).
- Clayton: Jajajaja… Pero míralos, si están aquí solitos… ¿Dónde está ese mitad mono, mitad hombre?
- Jane: ¿Qué estás diciendo Clayton?
- Clayton: Te lo voy a demostrar… ¡Vosotros os vais a venir conmigo! (Agarrando al Profesor Porter y Jane).
- Terk: ¡Eres…! (Saltando hacia Clayton).
- Clayton: (Disparándole en el brazo). ¡Mejor quédate ahí! Y dile a Tarzán que el Capitán Clayton se ha llevado a Jane y al Profesor Porter para casarse con ella lo más pronto posible. ¡Dile que no se acerque si no quiere verse muerto!
- Tarzán: ¿De dónde ha venido ese disparo? (Preocupado).
- Terk: ¡Tarzán! ¡Clayton me ha disparado! ¡Se ha llevado a Jane y al profesor! ¡Dice que se va a casar con ella!
- Tarzán: ¡No puede ser! ¡Tenemos que rescatarla! Aunque… ¡hay que preparar a los mejores gorilas para ello! ¡Eso haremos! ¡Date prisa, levántate, vamos a curarte, es sólo un rasguño!
Salen corriendo hacia el campamento, mientras al otro lado de la selva…
- Jane: (Forcejeando). ¿Por qué haces esto?
- Clayton: Porque te quiero mucho… (Intenta besarla).
- Profesor Porter: ¡Suelta a mi hija! (Impotente).
- Clayton: ¡Estate quieto viejo! (Dirigiéndose al público). Mi plan es atraer a Tarzán y a los gorilas, así podré atraparlos a todos, ¡me haré rico! ¡Jajajaja…! Y si puedo conseguir una chica guapa, ¡Pues mejor! ¡Jajajaja…!
- Jane: ¡No te saldrás con la tuya! (Grita). ¡Tarzán!
Desaparecen. FIN.
Se formarán distintos grupos que tendrán que pasar un periodo de entrenamiento para poder enfrentarse al capitán Clayton. Para ello tendrán que pasar distintas pruebas. Al comenzar cada monitor coge un grupo y lo lleva al lugar donde comenzará la gincana. Los alumnos tendrán que completar las pruebas en el menor tiempo posible para así sumar puntos. Dependiendo del número de puntos obtenidos finalmente, podrán enfrentarse antes o después a la prueba final.
PRUEBA Nº 1 – Diccionario desorientado
El monitor pondrá en una pizarra ocho definiciones que corresponden a ocho palabras, situaremos un barreño lleno de harina a 10 metros de distancia, aquí estarán escondidas las ocho palabras que corresponden a esas definiciones. Es una prueba de relevos, deben salir uno por uno y coger una palabra (escrita en cartón) con la boca sin poder usar las manos ni siquiera para apoyarse en el suelo. Cuando cada uno consiga una palabra, volverá al grupo para pasar el relevo.
PRUEBA Nº 2 – La adivinanza animada
El monitor que les acompañe les contará una adivinanza pero con el inconveniente de que será en inglés, para darles a los chicos una pequeña ayuda en una cartulina estará escrita la adivinanza, entre todos tendrán que traducirla y resolverla.
PRUEBA Nº 3 – Juego de mímica
En esta prueba los componentes del subgrupo nos mostrarán la capacidad que tienen para comunicarse pero sin poder usar las palabras. La actividad consiste en que el profesor tendrá en una cartulina un texto con 8 huecos, los alumnos tendrán que descubrir las palabras (pueden ser objetos, acciones, animales, personas, deportes), apuntarlas y una vez acertados los 8 mimos, completar el texto. Cada alumno hará el mimo de una palabra, por lo que se van rotando.
El texto no podrá ser visto por los alumnos hasta que no se acierten todas las palabras, en caso de que tengan dificultades en alguna palabra el profesor les será de ayuda.
HISTORIA (Teatro)
Aparecen Terk (gorila) y Tantor (elefante) discutiendo porque los dos quieren un artilugio que Tantor encontró en la cabaña del Profesor Porter.
- Tantor: ¡Yo lo encontré primero!
- Terk: ¡Eso no es verdad, yo lo vi antes!
- Tantor: ¡Mentira!, ¿si no por qué lo tengo yo?
- Terk: ¡Porque me lo has quitado! ¡Ya verás cuando se lo diga a Tarzán!
- Tantor: ¡No! ¡Ya verás cuando “yo” se lo diga!
Aparece Jane tras escucharlos pelear e intenta arreglar las cosas.
- Jane: Pero… ¿qué es ese ruido? ¿ya volvéis a pelear?
- Tantor: Pero es que Terk es tonta, quiere quitarme lo que yo me he encontrado.
- Terk: ¡Eso no es verdad, yo lo vi antes, y yo no soy tonta, en todo caso lo serás tú!
- Jane: Vale, vale, vale… (Enfadada). ¡Oíd! ¡Dejad de ofenderos que podéis haceros mucho daño!
- Profesor Porter: (Recién levantado). ¿Qué es este jaleo? ¿No podéis hacer menos ruido?
- Jane: Mira… es que… (Aparece el Capitán Clayton por detrás).
- Clayton: Jajajaja… Pero míralos, si están aquí solitos… ¿Dónde está ese mitad mono, mitad hombre?
- Jane: ¿Qué estás diciendo Clayton?
- Clayton: Te lo voy a demostrar… ¡Vosotros os vais a venir conmigo! (Agarrando al Profesor Porter y Jane).
- Terk: ¡Eres…! (Saltando hacia Clayton).
- Clayton: (Disparándole en el brazo). ¡Mejor quédate ahí! Y dile a Tarzán que el Capitán Clayton se ha llevado a Jane y al Profesor Porter para casarse con ella lo más pronto posible. ¡Dile que no se acerque si no quiere verse muerto!
- Tarzán: ¿De dónde ha venido ese disparo? (Preocupado).
- Terk: ¡Tarzán! ¡Clayton me ha disparado! ¡Se ha llevado a Jane y al profesor! ¡Dice que se va a casar con ella!
- Tarzán: ¡No puede ser! ¡Tenemos que rescatarla! Aunque… ¡hay que preparar a los mejores gorilas para ello! ¡Eso haremos! ¡Date prisa, levántate, vamos a curarte, es sólo un rasguño!
Salen corriendo hacia el campamento, mientras al otro lado de la selva…
- Jane: (Forcejeando). ¿Por qué haces esto?
- Clayton: Porque te quiero mucho… (Intenta besarla).
- Profesor Porter: ¡Suelta a mi hija! (Impotente).
- Clayton: ¡Estate quieto viejo! (Dirigiéndose al público). Mi plan es atraer a Tarzán y a los gorilas, así podré atraparlos a todos, ¡me haré rico! ¡Jajajaja…! Y si puedo conseguir una chica guapa, ¡Pues mejor! ¡Jajajaja…!
- Jane: ¡No te saldrás con la tuya! (Grita). ¡Tarzán!
Desaparecen. FIN.
Se formarán distintos grupos que tendrán que pasar un periodo de entrenamiento para poder enfrentarse al capitán Clayton. Para ello tendrán que pasar distintas pruebas. Al comenzar cada monitor coge un grupo y lo lleva al lugar donde comenzará la gincana. Los alumnos tendrán que completar las pruebas en el menor tiempo posible para así sumar puntos. Dependiendo del número de puntos obtenidos finalmente, podrán enfrentarse antes o después a la prueba final.
PRUEBA Nº 1 – Diccionario desorientado
El monitor pondrá en una pizarra ocho definiciones que corresponden a ocho palabras, situaremos un barreño lleno de harina a 10 metros de distancia, aquí estarán escondidas las ocho palabras que corresponden a esas definiciones. Es una prueba de relevos, deben salir uno por uno y coger una palabra (escrita en cartón) con la boca sin poder usar las manos ni siquiera para apoyarse en el suelo. Cuando cada uno consiga una palabra, volverá al grupo para pasar el relevo.
PRUEBA Nº 2 – La adivinanza animada
El monitor que les acompañe les contará una adivinanza pero con el inconveniente de que será en inglés, para darles a los chicos una pequeña ayuda en una cartulina estará escrita la adivinanza, entre todos tendrán que traducirla y resolverla.
PRUEBA Nº 3 – Juego de mímica
En esta prueba los componentes del subgrupo nos mostrarán la capacidad que tienen para comunicarse pero sin poder usar las palabras. La actividad consiste en que el profesor tendrá en una cartulina un texto con 8 huecos, los alumnos tendrán que descubrir las palabras (pueden ser objetos, acciones, animales, personas, deportes), apuntarlas y una vez acertados los 8 mimos, completar el texto. Cada alumno hará el mimo de una palabra, por lo que se van rotando.
El texto no podrá ser visto por los alumnos hasta que no se acierten todas las palabras, en caso de que tengan dificultades en alguna palabra el profesor les será de ayuda.
PRUEBA Nº 4 – Alcanza las pinzas
Esta actividad se desarrollará en un lugar donde se encuentre un árbol que posea ramas anchas, muy resistentes. La rama que usaremos para la actividad debe tener una altura mínima de 4 metros. En ella amarraremos una cuerda por la que se pueda trepar, que tendrá nudos a lo largo de ella para facilitar el ascenso a los que más le cueste. En la cuerda se colocarán 8 pinzas de ropa, cada una con una fotografía de una planta. Las pinzas se colocarán a partir de los 2 metros y medio, y desde aquí cada 10 centímetros. En una pizarra aparecerán los nombres de las plantas fotografiadas, los alumnos se encargarán de asociar los nombres a las imágenes.
PRUEBA Nº 5 – La comba matemática
No sólo la fuerza es lo que se necesita para poder vencer a “Clayton”, Tarzán y los gorilas deben mejorar su agilidad mental, para ello en esta prueba saltarán a la comba al mismo tiempo que el monitor les plantea diferentes dificultades. Primero los alumnos se agruparán de dos en dos, y recitarán las tablas de multiplicar del 1 al 9 hasta que la reciten entera. A continuación pasamos a uno un poco más complejo, ahora se agruparán de tres en tres, el profesor preguntará ocho operaciones (sumas, restas, multiplicaciones o divisiones) que los alumnos mientras saltan tendrán que resolver.
Al acertar la operación, saldrá el que está en un extremo para que entre otro.
PRUEBA Nº 6 – Carrera de Relevos
El equipo se dividirá en dos grupos, de manera que quede una fila en un extremo y la otra en otro, con una distancia entre ellos de quince metros. Cada componente del grupo tendrá un vaso, la prueba consiste en lo siguiente: un alumno tendrá que ir a la otra fila con un vaso lleno de agua, tendrá que trasladar el agua de su vaso al vaso del compañero sin que se le caiga agua, y luego este tendrá que hacer lo mismo con otro compañero de la otra fila, así sucesivamente hasta que todos hayan participado. Para que la prueba se complete con éxito, al acabar la prueba el último vaso debe contener aproximadamente la misma cantidad de agua con la que comenzó la prueba.
PRUEBA FINAL – El rescate de Jane
Dependiendo de la puntuación que haya obtenido cada grupo, se enfrentarán antes o después al malvado Clayton. Este estará a punto de casarse con Jane. La prueba consistirá en derrotar a Clayton. Se pondrá un banco suizo, y el monitor que interprete a Clayton y el Tarzán del grupo se subirán con una espada (palo de escoba, con una esterilla enrollada a su alrededor). Deben tirarse del banco el uno al otro usando sólo sus espadas. Habrá monitores alrededor para impedir una caída dolorosa.
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Senderismo - ¡Cuidado con no dejarte las botas!
CONSEJOS PARA REALIZAR UNA MARCHA EXITOSA:
a) Aseo adecuado de los pies, lavándolos muy bien, utilizando para ello una solución de tánico. También es adecuado usar polvos de talco, ya que dan frescura y retardan la sudación.
b) Cortarse bien las uñas de los pies, para así evitar roces innecesarios entre los dedos o que éstas se claven en la carne.
c) Si se tiene una pequeña ampolla, es mejor no tacarla, pero si es importante, lo mejor es pincharla con una aguja debidamente desinfectada y vaciarla, vendándola a continuación.
d) Utilizar unos calcetines finos de algodón o lana.
e) La comida que hagamos antes de una marcha debe ser de digestión rápida, rica en azúcares e hidratos de carbono, pero en cantidades controladas.
f) En una marcha dura y larga, la comida más fuerte debe realizarse al final de la misma, comiendo algo a lo largo de la misma, pero sin ser demasiado pesado.
g) No se debe beber gran cantidad de líquidos. Lo mejor para mitigar la sed es el agua, y nunca fría, en todo caso fresca. No se deben tomar bebidas gaseosas, ni excesivamente dulces, ya que aunque en un principio refresca, posteriormente provoca más sed.
h) Para evitar la sensación de sed, se puede mantener en la boca algo sólido, como un hueso de melocotón, por ejemplo.
i) La mochila debe ser rígida y de poco peso, no debe sobrepasar los 12 Kg. y debe ajustarse al cuerpo mediante una correa.
j) Cuando se realiza una marcha los más débiles deben ir delante, de manera que los más fuertes se amolden a ellos.
k) En las marchas sobre terreno llano es bueno amenizarlas cantando, aunque esto no es bueno cuando se camina cuesta abajo.
Aquí también queremos aportar una leyenda de un plano topográfico que en muchas ocasiones nos es útil para orientarnos durante una ruta:
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¿¿Dónde plantamos la tienda?? (Parte II)
A petición popular ahondamos un poco más en la elección del lugar más adecuado para poner nuestro campamento:
Para aprovechar esta experiencia y no tener que interrumpirla por alguna enfermedad o accidente, lo primero es elegir el lugar donde se va a instalar el campamento. Hay zonas con mucha vegetación y casi paradisíacas, que a simple vista serían una excelente alternativa para pasar unos días, sin embargo, no siempre resultan ser la mejor opción.
Una de las primeras recomendaciones que hay que considerar al momento de elegir dónde se levantará la carpa es optar sólo por lugares autorizados por los servicios de salud (como ya comentamos es mejor consultar antes al Ayuntamiento de turno).
Es importante que estén relativamente protegidos del viento y no haya más de 35-50% de humedad porque, de lo contrario, se presta para el crecimiento de moho y hongos microparticulados, que pueden generar reacciones alérgicas en personas predispuestas, lo que además, puede ser exacerbado por un resfrío.
Por lo mismo, se deben elegir lugares sin mucha vegetación y si hay maleza o hierbas, hay que sacarla antes de acampar. De acuerdo con el doctor Omar Valenzuela, médico del Servicio de Urgencia de Clínica Alemana, "es común que el polen de algunas hierbas de tallo largo, como las gramíneas, provoquen cuadros de alergia por inhalación.
Lo mismo sucede cuando se está quemando leña o maleza, ya que muchas veces el humo también provoca estos síntomas".
De acuerdo con el especialista, también es recomendable alejarse de los lugares donde hay flores muy perfumadas o de colores fuertes porque atraen a insectos, como abejas o tábanos lo que aumenta el riesgo de sufrir una picadura.
Por esta misma razón, se sugiere que quienes vayan a acampar no usen perfumes muy dulces y que mantengan bien cerrados los lugares donde guardan comida.
"Plantas como el litre causan en la mayoría de la gente dermatitis de contacto en la zona expuesta, pero en personas alérgicas es probable que gatille una respuesta a nivel sistémico, con mucha urticaria y compromiso respiratorio", explica el doctor Valenzuela. En estos casos el tratamiento suele ser el uso de antihistamínicos.
Por su parte, los alimentos son también una fuente importante de atracción de roedores silvestres, por lo que después de cocinar, hay que lavar los utensilios, guardarlos en cajas herméticas y las sobras depositarlas en recipientes cerrados o enterrarla al menos, a una profundidad de 50 centímetros.
En el caso de basura como botellas, papeles y demás desperdicios, sólo deben tirarse en contenedores destinados para ello. Es una norma básica que cuando los visitantes abandonen el sitio no queden indicios de que estuvieron allí. Dejemos todo como estaba, o mejor.
Foto de Dwan Endico en http://www.flickr.com/photos/candiedwomanire/28825250/
Para aprovechar esta experiencia y no tener que interrumpirla por alguna enfermedad o accidente, lo primero es elegir el lugar donde se va a instalar el campamento. Hay zonas con mucha vegetación y casi paradisíacas, que a simple vista serían una excelente alternativa para pasar unos días, sin embargo, no siempre resultan ser la mejor opción.
Una de las primeras recomendaciones que hay que considerar al momento de elegir dónde se levantará la carpa es optar sólo por lugares autorizados por los servicios de salud (como ya comentamos es mejor consultar antes al Ayuntamiento de turno).
Es importante que estén relativamente protegidos del viento y no haya más de 35-50% de humedad porque, de lo contrario, se presta para el crecimiento de moho y hongos microparticulados, que pueden generar reacciones alérgicas en personas predispuestas, lo que además, puede ser exacerbado por un resfrío.
Por lo mismo, se deben elegir lugares sin mucha vegetación y si hay maleza o hierbas, hay que sacarla antes de acampar. De acuerdo con el doctor Omar Valenzuela, médico del Servicio de Urgencia de Clínica Alemana, "es común que el polen de algunas hierbas de tallo largo, como las gramíneas, provoquen cuadros de alergia por inhalación.
Lo mismo sucede cuando se está quemando leña o maleza, ya que muchas veces el humo también provoca estos síntomas".
De acuerdo con el especialista, también es recomendable alejarse de los lugares donde hay flores muy perfumadas o de colores fuertes porque atraen a insectos, como abejas o tábanos lo que aumenta el riesgo de sufrir una picadura.
Por esta misma razón, se sugiere que quienes vayan a acampar no usen perfumes muy dulces y que mantengan bien cerrados los lugares donde guardan comida.
"Plantas como el litre causan en la mayoría de la gente dermatitis de contacto en la zona expuesta, pero en personas alérgicas es probable que gatille una respuesta a nivel sistémico, con mucha urticaria y compromiso respiratorio", explica el doctor Valenzuela. En estos casos el tratamiento suele ser el uso de antihistamínicos.
Por su parte, los alimentos son también una fuente importante de atracción de roedores silvestres, por lo que después de cocinar, hay que lavar los utensilios, guardarlos en cajas herméticas y las sobras depositarlas en recipientes cerrados o enterrarla al menos, a una profundidad de 50 centímetros.
En el caso de basura como botellas, papeles y demás desperdicios, sólo deben tirarse en contenedores destinados para ello. Es una norma básica que cuando los visitantes abandonen el sitio no queden indicios de que estuvieron allí. Dejemos todo como estaba, o mejor.
Foto de Dwan Endico en http://www.flickr.com/photos/candiedwomanire/28825250/
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¿¿¿Queda mucho???
A veces tenemos que hacer grandes desplazamientos en autobús o en el coche con niños, bien en viajes familiares, bien con excursiones de la escuela o grupos de exploradores.
Puede ser un tiempo tedioso, en el que el ánimo de los niños va decayendo si no se les entretiene. También es un tiempo valiosísimo para empezar a trabajar los contenidos que vayamos a observar al llegar a nuestro destino, así que ¿por qué desperdiciarlo sin hacer nada, cuando podemos hacer actividades que cohesionen al grupo y preparen el ambiente?
A continuación se detallan algunas actividades, juegos y canciones que pueden servirnos de ayuda en esos desplazamientos:
Puede ser un tiempo tedioso, en el que el ánimo de los niños va decayendo si no se les entretiene. También es un tiempo valiosísimo para empezar a trabajar los contenidos que vayamos a observar al llegar a nuestro destino, así que ¿por qué desperdiciarlo sin hacer nada, cuando podemos hacer actividades que cohesionen al grupo y preparen el ambiente?
A continuación se detallan algunas actividades, juegos y canciones que pueden servirnos de ayuda en esos desplazamientos:
- Concurso de chistes, chistes cortos, chistes de Lepe, chistes de deportes, chistes de Jaimito, chistes participativos, chistes encadenados…
· Chistes participativos:
El narrador pedirá ayuda del público para relatar la historia, por ejemplo el chiste de ”el pan que habla”. Cada vez que el narrador dice “el pan que habla” todos los oyentes cantarán “tsé tsé, el pan que habla, panini qui parla, speaking bread”.
La historia se alargará tanto como el narrador quiera y por supuesto deberá adornarla con la entonación, los gestos…
· Chistes encadenados:
Se propone un chiste corto, y el siguiente, por orden deberá contar un chiste con temática parecida o alguna palabra del chiste anterior, y así sucesivamente…
- Ronda de historias de miedo: los participantes que se animen a contar historias de miedo deberán ser convincentes, cuanto más se acerque la trama al entorno en el que vamos a estar o al del grupo de alumnos, mejor. Si se tratase de una excursión con niños, habrá que tener cuidado de no herir la sensibilidad de los muchachos, pues pueden ser especialmente impresionables con ciertos relatos. Se cortaría el juego al primer indicio o queja.
- Averigua qué pasó:
Alguien cuenta el final de la historia (suelen ser un poco tétricas) y el resto por turnos irán haciendo preguntas cuya respuesta vaya encaminada a averiguar lo que ocurrió y sea un “sí”, un “no” o “no es importante” porque no influya en la trama.
Ejemplo: llega María y ve a Ramón en el suelo, junto a un charco de agua, en ese momento Felipe sale corriendo de la habitación… ¿qué ha pasado?
- Canciones de autobús:
· “Ahora que vamos despacio vamos a contar mentiras”.
· “¡Camarero! ¡Camarero!”
· “¡Hola Don Pepito! ¡Hola Don José!”
· “En la puerta del colegio-egio…hay un charco y no ha llovido…”.
· “El conejo de la suerte” (juego de corro sentado, cotilleos).
· “En la vida pirata se vive mejor”.
· “Tres sardinas y un gato”.
· “Anda Fulanito, ponte a bailar...” (Participan bailando).
· “Mamá, quiero bailar con…” (Participan bailando).
· “Al coche de mi jefe…” (Sustitución de palabras por sonidos y mímica).
· “Bajaban los pastores...” (Canción con vocales).
· “Viajar en tren…” (Cambio de idiomas).
· “Cuando Fernando VII usaba paletón” (Canción con vocales).
Canciones encadenadas:
· “Un austriaco feniche”.
· “El árbol de la montaña”.
· “El hoyo en el fondo del mar”
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Cuando estés en la luna... también debes saber por dónde vas.
Para saber orientarse por medio del Sol, en primer lugar tenemos que saber por dónde "sale" y por dónde se "pone".
El sol se asoma por el Este y se oculta por el Oeste. Al medio día se encuentra sobre el sur (12 h. solar). Estos datos no son totalmente exactos, pero nos servirán para orientarnos.
Para determinar en una forma sencilla donde se encuentran los Puntos Cardinales, nos ponemos en pié, con los brazos en cruz. Si es por la mañana, (antes del medio dia) con la mano derecha señalamos hacia el Sol, de manera que así estamos señalando hacia el Este, por contra, la mano izquierda e
stá señalando el Oeste, de manera que al frente tenemos el Norte y a la espalda el Sur. Si es por la tarde, invertiremos los términos, es decir, que con la mano izquierda señalaremos hacia el Sol, identificando así el Oeste, mientras la mano derecha está marcando el Este, al frente el Norte y la espalda el Sur.
Es importante tener en cuenta en este método, la diferencia de horario oficial con respecto al horario solar. En España peninsular y Baleares, en Otoño e Invierno tenemos una hora de adelanto con respecto la solar y dos en Primavera y Verano.
Con respecto a las Estrellas, todos sabemos que la Tierra gira sobre sí misma (movimiento de rotación), y en sentido Oeste - Este (por eso sale el Sol por el Este). Este giro lo hace sobre un eje imaginario que llamamos Eje de la Tierra, y da una vuelta completa cada 24 horas, aproximadamente. Pues bien, el cenit del eje por su parte Norte, pasa muy cerca de una estrella, la Estrella Polar, la cual forma parte de una constelación o grupo de estrellas, que se llama OSA MENOR. Muy cerca de la Osa Mayor y Casiopea. A estas tres constelaciones se las llama circumpolares. La Estrella Polar no es muy luminosa, pero hay una forma más o menos fácil de encontrarla, que es buscando primero la osa Mayor (también llamada "El Carro") y trazar una línea imaginaria que una a las dos últimas estrellas del Carro, aproximadamente unas cinco veces la distancia que hay entre estas dos estrellas citadas antes. Prolongando más esta línea pasaremos muy cerca de casiopea.
Nota: La web de donde saqué la foto es muy interesante. Para quienes quieran saber mas: http://groups.google.com/group/astronomia-fisica-y-misiones-espaciales/web/localizar-estrellas
El sol se asoma por el Este y se oculta por el Oeste. Al medio día se encuentra sobre el sur (12 h. solar). Estos datos no son totalmente exactos, pero nos servirán para orientarnos.
Para determinar en una forma sencilla donde se encuentran los Puntos Cardinales, nos ponemos en pié, con los brazos en cruz. Si es por la mañana, (antes del medio dia) con la mano derecha señalamos hacia el Sol, de manera que así estamos señalando hacia el Este, por contra, la mano izquierda e
stá señalando el Oeste, de manera que al frente tenemos el Norte y a la espalda el Sur. Si es por la tarde, invertiremos los términos, es decir, que con la mano izquierda señalaremos hacia el Sol, identificando así el Oeste, mientras la mano derecha está marcando el Este, al frente el Norte y la espalda el Sur.Es importante tener en cuenta en este método, la diferencia de horario oficial con respecto al horario solar. En España peninsular y Baleares, en Otoño e Invierno tenemos una hora de adelanto con respecto la solar y dos en Primavera y Verano.
Con respecto a las Estrellas, todos sabemos que la Tierra gira sobre sí misma (movimiento de rotación), y en sentido Oeste - Este (por eso sale el Sol por el Este). Este giro lo hace sobre un eje imaginario que llamamos Eje de la Tierra, y da una vuelta completa cada 24 horas, aproximadamente. Pues bien, el cenit del eje por su parte Norte, pasa muy cerca de una estrella, la Estrella Polar, la cual forma parte de una constelación o grupo de estrellas, que se llama OSA MENOR. Muy cerca de la Osa Mayor y Casiopea. A estas tres constelaciones se las llama circumpolares. La Estrella Polar no es muy luminosa, pero hay una forma más o menos fácil de encontrarla, que es buscando primero la osa Mayor (también llamada "El Carro") y trazar una línea imaginaria que una a las dos últimas estrellas del Carro, aproximadamente unas cinco veces la distancia que hay entre estas dos estrellas citadas antes. Prolongando más esta línea pasaremos muy cerca de casiopea.
Nota: La web de donde saqué la foto es muy interesante. Para quienes quieran saber mas: http://groups.google.com/group/astronomia-fisica-y-misiones-espaciales/web/localizar-estrellas
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Nunca hay que perder el norte
Pues a mi no se me había ocurrido esto hasta ahora...
Resulta que además de la Brújula, existen otros métodos mecánicos de orientación, uno de ellos es el reloj de manecilla, que puede ser utilizado en caso de necesidad, aunque evidentemente no es tan exacto como la Brújula. No obstante, hay relojes que tiene marcados los grados de la circunferencia, ¡lo cuál puede ayudar en una mayor exactitud en la localización del punto de referencia!
http://www.flickr.com/photos/fluzo/15760449/
El reloj de manecilla, tiene una aguja "saeta" que recorre dos veces la circunferencia cada 24 horas, es decir, 30 º cada hora, lo que equivale al doble de la velocidad de la Tierra.
http://www.flickr.com/photos/fluzo/15760449/
El reloj de manecilla, tiene una aguja "saeta" que recorre dos veces la circunferencia cada 24 horas, es decir, 30 º cada hora, lo que equivale al doble de la velocidad de la Tierra.
Poniendo el reloj horizontalmente, se apunta con la aguja horaria hacia el Sol, sin modificar la hora. La bisectriz formada entre la aguja horaria y la marca de las 12h señalará el Sur, por lo que la prolongación inversa señalará el Norte.
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Primeros auxilios III - ¡Qué calor hace aquí!
El “golpe de calor” es muy parecido a la INSOLACIÓN. La diferencia es que es una respuesta de nuestro organismo a una subida fuerte y repentina de calor.
Para detectar cuando esto sucede debemos tener en cuenta los siguientes síntomas:
- Cara muy colorada.
- Dolor de cabeza (Cefalea).
- Náuseas y vómitos.
- Calambres musculares.
- Convulsiones.
- Alteraciones de la consciencia.
- Somnolencia.
Sus primeros cuidados deben ser:
- Colocar al afectado en lugar fresco y ventilado (a la sombra).
- Situarlo semisentado, con las piernas flexionadas.
- Aplicar compresas frías en la cabeza.
- Hacerle tomar pequeñas cantidades de agua.
- Conforme se vaya recuperando, darle un vaso de agua cada media hora.
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Guía de empresas de Actividades en el Medio Natural en Málaga
Para la asignatura de Actividades Físicas en el Medio Natural creamos un listado de empresas que operaban en la provincia de Málaga, con vistas a la organización de salidas con alumnos de centros de Primaria, una guía eminentemente práctica.
- SurAventura: es en primer lugar una guía de Turismo de Naturaleza en Andalucía, donde figuran de forma gratuita todas las empresas y recursos que conocemos. En el portal aparecerán todos los prestadores de servicios de Turismo de Naturaleza, bien sean empresas de Turismo Activo, Ecoturismo, actividades turístico-deportivas relacionadas, agencias de viajes especialistas en actividades de aventura, etc. Es una Empresa de Turismo Activo de la Consejería de Turismo Comercio y Deporte de la Junta de Andalucía. Diseña, organiza y desarrolla todo tipo de actividades en el Medio Natural (también para escolares).
Su Web es: www.suraventura.com. La sede de la empresa se encuentra en Cañete la Real (Málaga).
- Educare, muy conocida en la provincia, organiza rutas en kayak por los acantilados de Nerja, Maro, de dificultad bastante suave(yo la hice), rutas a caballo, senderismo por la provincia de Málaga,... y a precios bastante asequibles. Aparte también ofrece cursos de formación, para seguir aprendiendo; como el Título oficial de Monitor de tiempo Libre y otros como el Curso de animación Infantil y Juvenil bastante más corto.
Tiene la sede en: Plaza de la Merced 16, 2º Derecha, junto al Museo - Casa Natal de Picasso. Teléfonos: + 34 600 620 054 o +34 952 602 279. E-mail: info@educare-aventura.com
- Alúa tursimo activo, es una empresa de Zuheros (Córdoba) que organiza actividades físicas en la naturaleza por toda Andalucía, tiene un par de paintball propios, pero ofertan montarlo donde queramos, llevan animaciones para empresas, y actividades para niños. En Málaga por ejemplo tienen una ruta por la sima del Diablo y las Buitreras. Tienen un apartado de actividades para colegios e institutos, de uno o varios días bastante completo(por cierto, uno de ellos incluye un curso de cabuyería ) se encargan del transporte, alojamiento, manutención, seguro, actividades, y de ser necesario incluso de hacer una reunión informativa para profesores y padres.
Tienen una sede en Zuheros:
ALÚA Turismo Activo, S.L.L.
C/ Hondo del Río, 26-A.
Zuheros (Córdoba)
Tlf: 957 45 04 91
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
Otra en Córdoba:
Dirección oficina:
ALÚA Turismo Activo, S.L.
C/ Miguel Benzo, 14
Tlf: 957 45 04 91
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
ALÚA Turismo Activo, S.L.L.
C/ Hondo del Río, 26-A.
Zuheros (Córdoba)
Tlf: 957 45 04 91
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
Otra en Córdoba:
Dirección oficina:
ALÚA Turismo Activo, S.L.
C/ Miguel Benzo, 14
Tlf: 957 45 04 91
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
Y otra en Sevilla:
C/ Salvador Madrigal Rasero ( Manzana 5 ) Bloque 1. San Juan de Aznalfarache ( Sevilla ).
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
C/ Salvador Madrigal Rasero ( Manzana 5 ) Bloque 1. San Juan de Aznalfarache ( Sevilla ).
Móviles: 617 755 146 / 616 906 349 / 618 615 931
- En la Federación Andaluza de montañismo, encontramos un listado bastante amplio de clubes de senderismo de Málaga a los que acudir.
- Como muestra por ejemplo, la Asociación Pasos largos, ofrece no sólo senderismo, sino monográficos e información variada, desde jornadas micológicas a ornitología o refraneros.
- Ruedas Redondas, la asociación ciclutursita que nos recomendaba Iván para la Ruta Enbíciate por Málaga.
- Deportae, es una empresa joven que lleva escuelas deportivas, pero también eventos de animación infantil, campamentos, excursiones, fiestas...
Tiene su sede en Av. Hernán Nuñez de Toledo Nº 18. Teléfonos: 952202914; Teléfono Móvil: 691.809.886 / 679.143.119; Fax: 952202914
- Aossa, es una empresa de servicios deportivos de Sevilla, que también tiene sede en Málaga, lleva temas de actividades complementarias, piscinas, campamentos de verano y competiciones deportivas(las ligas municipales de Málaga las gestionan ellos). También organizan excursiones, talleres, veladas nocturnas para los niños,...
Tiene la sede en C/San Isidro(en el Palo). Teléfono: 952 200 262. Fax: 952 20 28 90. Mail: aossa@aossa.es
- Descubre Guías del Sur S.L.:es una Empresa de Turismo Activo con nº de registro AT/MA/00037 de la Consejería de Turismo Comercio y Deporte de la Junta de Andalucía.Diseña, organiza y desarrolla todo tipo de actividades en el Medio Natural. Tiene un apartado para escolares.C/. Torremolinos, nº 8, Cala de Mijas, 29649, Málaga. EspañaTelf.- 607.52.31.11 | 696.49.93.28 · Fax – 952.35.32.06 Web: http://www.descubreguiasdelsur.es
- Ociosport: es una empresa creativa que diseña, desarrolla, produce y gestiona eventos de incentivos, comunicación corporativa, formación de outdoor-indoor y aventuras en la naturaleza que maximizan y optimizan las relaciones humanas a través de la comunicación y la participación en experiencias "vivenciales", "retardadoras" y sobre todo muy divertidas. Tiene un apartado para escolares. Dirección: Calle Alfarnatejo 4, 1ª Planta, Oficina 1.Polígono Industrial La EstrellaMálaga
Tlf: 952 31 07 53 Fax: 952 62 71 38 Web: http://www.ociosport.net
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Primeros auxilios II - ¡Ay, cómo duele!
Relacionado con las picaduras y mordeduras de insectos, sería interesante añadir algo de información a estas técnicas de primeros auxilios. Un problema que siempre nos encontramos cuando salimos a la naturaleza son las frecuentes heridas.
Cuando vayamos a prestar los primeros auxilios a un herido, siempre debemos tener en cuenta una serie de aspectos muy importantes, aún cuando en el socorrismo en sí no parezcan cosas muy importantes.
Lo primero pues, que debemos saber es la labor del explorador que está prestando los primeros auxilios. Como bien dice esta expresión, esa labor consiste en prestar los primeros cuidados a un accidentado o enfermo repentino en el mismo lugar dónde se encuentra hasta que se complete la asistencia por parte del personal sanitario especializado.
Por tanto, el explorador debe hacerlo de la siguiente manera:
1. Con tranquilidad.
2. Hacer aquello que está totalmente seguro que debe hacer.
3. Dominando la situación.
4. Evitar actuaciones intempestivas y sin control (estas solo conllevan un mayor riesgo para el afectado).
TIPOS DE HERIDAS SANGRANTES Y SU TRATAMIENTO
Las heridas se producen cuando una vena, arteria o vaso capilar se rompe a causa de un golpe, corte, rozamiento, etc. En las actividades de aire libre, especialmente en los campamentos, el explotador debe estar alerta, ya que es fácil que ocurran pequeños accidentes, produciéndose cortes, sabañones, heridas, etc., por tanto debe saber que estas heridas se pueden manifestar de tres formas distintas:
-Heridas externas: Estas son las que se ven por fuera, mediante rotura de la piel, de manera que la sangre sale al exterior.
-Heridas internas: Que son las que por rotura de vena o vaso capilar, la sangre no sale al exterior, sino que se esparce por el interior.
-Orificios naturales: Es cuando la sangre sale por la nariz, oídos, etc.
Conociendo pues estos tipos de heridas, el explorador debe saber cómo actuar en cada caso y según la gravedad que revista necesitará unos cuidados u otros.
TRATAMIENTO DE LAS HERIDAS
- Herida externa sin hemorragia: El problema a resolver será el de reducir el riesgo de infección, para lo que se seguirán los siguientes pasos:
1. Lavar la herida con agua y jabón, retirando con cuidado la suciedad y cuerpo extraños, tratando de no irritar más o desgarrar la herida.
2. Una vez lavada y limpia, aplicar agua oxigenada con un apósito (trozo de tela blanca esterilizada que viene en bolsitas, es decir, libre de gérmenes y bacterias).
3. Aplicar Betadine sobre la herida.
-Rasguños o arañazos: En este tipo de herida hay poca salida de sangre, ya que es muy superficial, no obstante puede haber arañazos más profundos que sí producirán mas sangre. Este tipo de herida se produce principalmente en las rodillas y manos al caer al suelo, lo que hace que se introduzcan frecuentemente en la piel pequeñas cantidades de suciedad. Si esto no se limpia y se extrae bien, no solo se puede infectar la herida, sino que ésta puede cicatrizar mal, quedando una marca permanente.
-Heridas incisas (cortes): Una herida incisa es un corte limpio. Este puede ocasionarse en los pies, por ejemplo, al andar descalzo y pisar unos cristales o en una mano al manejar una navaja o cuchillo. Este tipo de herida suele ser muy sangrante. Su tratamiento es similar al anterior, es decir, que hay que lavar muy bien la herida, aplicar el agua oxigenada, etc. En este caso, además, habrá de aplicarse una pequeña compresa para cortar el flujo de sangre. Cuando la unión de los bordes no termine de cerrarse o cuando hay hinchazón o enrojecimiento de la piel, o incluso mucha sensibilidad en la herida, esto es porque hay infección en la misma.
1. Lavar la zona en que se haya la astilla con agua y jabón.
2. Con la aguja, una vez esterilizada, desplazarla por debajo de la piel hasta localizar el extremo de la astilla, tratando de levantarla, para que con la ayuda de unas pinzas se pueda extraer..
-Heridas internas: Estas se producen por contusiones o magulladuras. Se producen cuando se rompe una venilla a consecuencia de un golpe o choque. Su tratamiento es muy simple.
1. Colocar compresas húmedas y frías en la zona afectada, para impedir que la sangre se extienda bajo la piel.
2. Hace que la zona afectada esté en reposo para hacer que disminuya el flujo interno de sangre.
3. A las 24 horas, aplicar calor mediante paños calientes.
-Magulladuras en los dedos: Estas son producidas por martillazos o golpes similares. Esta moradura se produce bajo las uñas, tornándose en una mancha negra. Son bastante dolorosas. Como resultado de ello, se puede perder la uña, aunque se puede evitar sacando la sangre inmediatamente después del golpe. Una vez que la sangre se seca en el interior y comienza a desprenderse la uña, no intentar arrancarla, ya que puede deformar la nueva uña que emerge.
-Orificios naturales: Esto es cuando la sangre fluye por las orejas, la nariz, etc. y se produce al romperse una venilla interior o un vaso capilar.
-Sangre por la nariz: Generalmente comienza de repente, aunque en la mayoría de los casos, el flujo no es muy abundante. En la mayoría de los casos siempre se presiona el labio superior con los dedos índice y pulgar, caponando los orificios de la nariz con gasa, se introduce ésta solo un poco en el interior dejando una parte de la misma fuera. A continuación de sienta al afectado tratando de que esté quieto, presionándole la nariz durante unos seis minutos, y dejándole la gasa puesta unas horas. La gasa que se le aplique puede estar impregnada con un poco de agua oxigenada.
-Hemorragia: Esta se produce cuando la herida presenta un gran flujo de sangre. En estos casos, se debe pedir ayuda a los monitores, para que estos actúen en consecuencia.
Cuando vayamos a prestar los primeros auxilios a un herido, siempre debemos tener en cuenta una serie de aspectos muy importantes, aún cuando en el socorrismo en sí no parezcan cosas muy importantes.
Lo primero pues, que debemos saber es la labor del explorador que está prestando los primeros auxilios. Como bien dice esta expresión, esa labor consiste en prestar los primeros cuidados a un accidentado o enfermo repentino en el mismo lugar dónde se encuentra hasta que se complete la asistencia por parte del personal sanitario especializado.
Por tanto, el explorador debe hacerlo de la siguiente manera:
1. Con tranquilidad.
2. Hacer aquello que está totalmente seguro que debe hacer.
3. Dominando la situación.
4. Evitar actuaciones intempestivas y sin control (estas solo conllevan un mayor riesgo para el afectado).
TIPOS DE HERIDAS SANGRANTES Y SU TRATAMIENTO
Las heridas se producen cuando una vena, arteria o vaso capilar se rompe a causa de un golpe, corte, rozamiento, etc. En las actividades de aire libre, especialmente en los campamentos, el explotador debe estar alerta, ya que es fácil que ocurran pequeños accidentes, produciéndose cortes, sabañones, heridas, etc., por tanto debe saber que estas heridas se pueden manifestar de tres formas distintas:
-Heridas externas: Estas son las que se ven por fuera, mediante rotura de la piel, de manera que la sangre sale al exterior.
-Heridas internas: Que son las que por rotura de vena o vaso capilar, la sangre no sale al exterior, sino que se esparce por el interior.
-Orificios naturales: Es cuando la sangre sale por la nariz, oídos, etc.
Conociendo pues estos tipos de heridas, el explorador debe saber cómo actuar en cada caso y según la gravedad que revista necesitará unos cuidados u otros.
TRATAMIENTO DE LAS HERIDAS
- Herida externa sin hemorragia: El problema a resolver será el de reducir el riesgo de infección, para lo que se seguirán los siguientes pasos:
1. Lavar la herida con agua y jabón, retirando con cuidado la suciedad y cuerpo extraños, tratando de no irritar más o desgarrar la herida.
2. Una vez lavada y limpia, aplicar agua oxigenada con un apósito (trozo de tela blanca esterilizada que viene en bolsitas, es decir, libre de gérmenes y bacterias).
3. Aplicar Betadine sobre la herida.
-Rasguños o arañazos: En este tipo de herida hay poca salida de sangre, ya que es muy superficial, no obstante puede haber arañazos más profundos que sí producirán mas sangre. Este tipo de herida se produce principalmente en las rodillas y manos al caer al suelo, lo que hace que se introduzcan frecuentemente en la piel pequeñas cantidades de suciedad. Si esto no se limpia y se extrae bien, no solo se puede infectar la herida, sino que ésta puede cicatrizar mal, quedando una marca permanente.
-Heridas incisas (cortes): Una herida incisa es un corte limpio. Este puede ocasionarse en los pies, por ejemplo, al andar descalzo y pisar unos cristales o en una mano al manejar una navaja o cuchillo. Este tipo de herida suele ser muy sangrante. Su tratamiento es similar al anterior, es decir, que hay que lavar muy bien la herida, aplicar el agua oxigenada, etc. En este caso, además, habrá de aplicarse una pequeña compresa para cortar el flujo de sangre. Cuando la unión de los bordes no termine de cerrarse o cuando hay hinchazón o enrojecimiento de la piel, o incluso mucha sensibilidad en la herida, esto es porque hay infección en la misma.
1. Lavar la zona en que se haya la astilla con agua y jabón.
2. Con la aguja, una vez esterilizada, desplazarla por debajo de la piel hasta localizar el extremo de la astilla, tratando de levantarla, para que con la ayuda de unas pinzas se pueda extraer..
-Heridas internas: Estas se producen por contusiones o magulladuras. Se producen cuando se rompe una venilla a consecuencia de un golpe o choque. Su tratamiento es muy simple.
1. Colocar compresas húmedas y frías en la zona afectada, para impedir que la sangre se extienda bajo la piel.
2. Hace que la zona afectada esté en reposo para hacer que disminuya el flujo interno de sangre.
3. A las 24 horas, aplicar calor mediante paños calientes.
-Magulladuras en los dedos: Estas son producidas por martillazos o golpes similares. Esta moradura se produce bajo las uñas, tornándose en una mancha negra. Son bastante dolorosas. Como resultado de ello, se puede perder la uña, aunque se puede evitar sacando la sangre inmediatamente después del golpe. Una vez que la sangre se seca en el interior y comienza a desprenderse la uña, no intentar arrancarla, ya que puede deformar la nueva uña que emerge.
-Orificios naturales: Esto es cuando la sangre fluye por las orejas, la nariz, etc. y se produce al romperse una venilla interior o un vaso capilar.
-Sangre por la nariz: Generalmente comienza de repente, aunque en la mayoría de los casos, el flujo no es muy abundante. En la mayoría de los casos siempre se presiona el labio superior con los dedos índice y pulgar, caponando los orificios de la nariz con gasa, se introduce ésta solo un poco en el interior dejando una parte de la misma fuera. A continuación de sienta al afectado tratando de que esté quieto, presionándole la nariz durante unos seis minutos, y dejándole la gasa puesta unas horas. La gasa que se le aplique puede estar impregnada con un poco de agua oxigenada.
-Hemorragia: Esta se produce cuando la herida presenta un gran flujo de sangre. En estos casos, se debe pedir ayuda a los monitores, para que estos actúen en consecuencia.
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Primeros Auxilios I - ¡Te pique lo que te pique!
En las actividades de Aire libre, es normal que nos encontremos sin desearlo con una serie de insectos que serán nuestros "compañeros" de aventuras. El contacto con ellos nos producirán una serie de síntomas producidos por picaduras, mordeduras, etc. por lo que debemos conocer los medios para contrarrestar las mismas.
-----MOSQUITOS:
- AEDES: Este se suele criar en las orillas de los ríos, en aguas más o menos limpias y donde haya flujo, en las orillas. Sus picaduras son irritantes y pican bastante.
-CÚLEX: Es la especia más extendida por nuestro país. Se desarrolla en aguas estancadas y sucias. Su picadura es irritante, pica mucho, ypuede acarrear algunas enfermedades infecto-contagiosas.
Imagen: http://www.flickr.com/photos/31031835@N08/4236606284/
- ANOPHELES: Este es el peor de todos. Aunque no muy extendido en nuestro campos, su picadura puede ser mortal. Principal transmisor de las fiebres amarillas, tifus, paludismo, etc.
Síntomas de la picadura: Inflamación y enrojecimiento de la picadura; reacciones locales de gran inflamación e intenso picor, especialmente en personas sensibles a estos insectos.
Primeros cuidados: Lavar bien la zona de la picadura. En personas sensibilizadas, aplicar pomada antihitamínica.
- TÁBANOS: Son moscas grandes, de unos 3cm. La hembra necesita chupar sangra para reproducirse. Su mordedura es muy dolorosa. Puede producir infecciones graves. No obstante, no es frecuente que ataquen al hombre. Actúan principalmente los días de mucho calor. Estos insectos habitan frecuentemente en zonas donde hay caballos o vacas.
Síntomas de la picadura: Hemorragia local, posibles infecciones secundarias y reacciones alérgicas.
Primeros cuidados: Lavar bien la zona de la picadura, aplicar antisépticos no coloreados, aplicar pomadas analgésicas. En caso de fuerte reacción, acudir de forma inmediata al médico.
-----ABEJAS Y AVISPAS:
Hablamos de insectos voladores que se alimentan normalmente de néctares y jugos de las flores. Su actividad se desarrolla principalmente en las horas de más calor del día, especialmente en Primavera y Verano. Las avisspas en especial, acuden a zonas donde hay agua, arremolinándose en dichas zonas. De estos dos insectos, quizás sea la avispa la mas peligrosa, ya que los panales suelen estar en cualquier lugar. Normalmente atacan si se ven amenazados.
Síntomas de la picadura: Dolor agudo instantáneo, inflamación, aveces cefaleas, reacciones alérgicas graves en personas sensibles, mostrando urticarias, náuseas, diarrea, tos, moqueo, etc.
Primeros cuidados: En el caso de las abejas hay que extraer el aguijón.Lavar la herida, aplicar compresas frías sobre la picadura, analgésico, en caso de persona muy sensible, acudir con urgecia al médico.
-----CULEBRAS:
En algunas zonas en las que acampemos, podremos encontrar algunos ejemplares de estos reptiles. Normalmaente no revisten ningún tipo de riesgo para el hombre. Sin embargo, deberemos saber distinguirlas de las víboras que si que son peligrosas.
Síntomas de la picadura: Inflamación, enrojecimiento, mareos en caso de mordeduras prolongadas, infecciones secundarias.
Primeros cuidados: Lavar la zona afectada con agua y jabón. Aplicar un desinfectante no coloreado (para observar la evolución.
-----VÍVORAS:
La vívora mas común en España es la Hocicda (Vípera Latasti). Como las culebras, su actividad se desarrolla al caera la tarde y su hábitat es entre piedras y matorrales. Su veneno no suele ser mortal, aunque si produce reacciones fuertes.
Síntomas: Dolor agudo, edema local seguido de amoratamiento, ampollas, cefaleas, nauseas y sed intensa, agotamiento, enfriamiento de pies y manos. Taquicardia, tos, moqueo. En casos graves, colapso cardio vascular, inecciones secundarias.
Primeros cuidados: Tranquilizar al afectado, teniéndolo, de forma que la zona mordida quede más bajo que el resto del cuerpo. Lavar la herida con jabón y desinfectatne no coloreado, administrar paractamol. Hacer que ingiera bebidas calientes no excitantes. Acudir urgentemente a un Centro Sanitario.
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La fogata
Este fin de semana, fuimos de excursión al campo y llevamos bocatas para comer, porque no nos atrevíamos ninguno a preparar una fogata para cocinar.
Hoy le he preguntado a un compañero scout sobre el tema y me ha facilitado la siguiente información, que puede sernos útil la próxima vez.
Siempre que se hace una fogata existe un riesgo. Ese riesgo aumentará o disminuirá en función de diversos factores:
- La dirección y fuerza del viento.
- La arboleda cercana.
- El pasto en el terreno.
- Las hojas secas.
Si las condiciones no son las adecuadas, mejor no asumir riesgos innecesarios.
No sólo debemos centrarnos en estos aspectos, hay unas normas legales que debemos cumplir. ( Estaría bien que si alguno conoce la normativa legal, la aportase)
MEDIDAS PREVENTIVAS:
- Nunca encender una fogata en la falda de un monte, ni entre vegetación o árboles.
- El terreno debe estar limpio de hojas secas, paja, yescas, etc,... dejando alrededor un diámetro de 2,5 m.
- El material combustible se depositará entre un perímetro de piedras (de hasta 1 metro de diámetro) que lo delimiten y con una profundidad de unos 5cm.
- Ordenar la leña según el tipo, y tamaño.
TIPOS DE MADERA:
Pino-abeto: son abundantes, bastante resinosos, arden con gran facilidad. Son buenos para todo tipo de fogatas.
Fresno: hace un excelente fuego y da muy buen olor, lo que hace que sea muy apreciado para esta labor.
Álamo-chopo: son maderas muy blandas, que aunque arden bien se consumen demasiado deprisa.
Haya-nogal-roble: Son muy apreciados también para enceder fuegos debido a su larga duración. Son muy duras por lo que previamente se debe prender una buena fogata para que prendan.
Cerezo-Sauce-olmo-castaño: no son muy adecuados, ya que es una madera de muy poca calidad.
Boj-enebro-retama-aulaga-brezo-jara: son arbustos que dan buena leña pero de poca consistencia, por lo que sus ramas finas son adecuadas para iniciar cualquier fogata.
TIPOS DE FOGATA:
- Leñador: para dar luminosidad. Una vez preparado el lugar se colocan yescas en el centro, se colocan ramas secas en forma de "tienda de indio" dejando una abertura por uno de los lados para poner el fuego en su base y que el fuego se avive. Una vez hecho esto, se siguen colocando en la misma forma más ramas cada vez más gruesas, hasta llegar a los troncos.
Conviene tener bastante leña preparada ya que se consume rápidamente, pero no arrojarla toda de golpe.
- Pirámide: puede haber 2 variaciones; una con poca luz y otra bastante viva y menos duradera.
La 1º es adecuada para campamentos de carácter espiritual o sosegado.
Su tenue flama llama al recogimiento. Hay que tener preparados troncos de diversos calibres a ser posible de madera dura. Se colocan de forma cruzada horizontal y formando un cuadrado, colocados de mayor a menor de abajo arriba hasta formar una pirámide. Al final se deja una pequeña plataforma para poner una fogata de tipo leñador, donde se prenda el fuego, para que vaya ardiendo lentamente.
En el caso de se quiera una llama viva, en el interior se coloca yesca y ramas o pequeños troncos.
En el futuro queremos organizar una acampada, la fogata es un elemento muy atractivo y sugerente, pero si no está bien preparada puede tornarse en tragedia, en algo peligroso.
Si después de todo, olvidamos las cerillas o el mechero, siempre nos queda una patata.
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¿Dónde plantamos las tiendas?
Lamentablemente cada vez quedan menos zonas de acampada libre en España. Por lo poco que sabemos, son las comunidades autónomas las que regulan legalmente este asunto. Por ejemplo, en la comunidad de Madrid está terminantemente prohibido acampar, excepto en los campings pertinentes. Lo que sí parece que hay son sitios concretos que algunos ayuntamientos habilitan para que la gente pueda montar su tienda de campaña…incluso puede haber baños, duchas, agua potable…
Es recomendable siempre llamar al ayuntamiento de turno y ver cómo enfocan el tema.
Es recomendable siempre llamar al ayuntamiento de turno y ver cómo enfocan el tema.
Un proyecto interesantísimo pero muy verde todavía es una wiki sobre acampada, Campawiki, que si funcionase medianamente bien sería una gran herramienta. A ver si la gente se anima y aporta lo que sabe al respecto al Campawiki, porque esa es la idea, construir ese directorio maravilloso que tanto necesitamos. Por lo pronto, observamos que publicarán en breve zonas de campamento en Soria y Jaén.
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